News und Interessantes
Selbstwirksamkeit stärken: Der Schlüssel zu mehr Resilienz, innerer Sicherheit und mentaler Stärke
Selbstwirksamkeit stärken leicht gemacht: wissenschaftlich fundierte Methoden, Übungen und Praxisbeispiele für mehr Resilienz, mentale Stärke und innere Sicherheit.
Resilienz stärken: 10 wissenschaftlich fundierte Strategien für den Alltag
Resilienz stärken leicht gemacht: Entdecken Sie 10 wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr mentale Stärke, Selbstwirksamkeit und psychische Gesundheit im Alltag.
Selbstfürsorge nach einem Übergriff: PEP® und Krav Maga als starke Kombination für innere Stabilität
Selbstfürsorge nach einem Übergriff stärkt deine innere Sicherheit. Erfahre, wie PEP® und Krav Maga gemeinsam Stress regulieren und mentale Stabilität fördern.
Mentale Gesundheit im Sportverein – Rückblick auf den Lehrgang in Delmenhorst
Rückblick auf den Lehrgang „Mentale Gesundheit im Sportverein“ in Delmenhorst: Methoden, Praxisübungen und Impulse, wie Übungsleitende Kinder und Jugendliche sicher, gesund und mental stark begleiten können.
Junges Engagement im Verein stärken – gemeinsam mit der nächsten Generation
Wie Vereine junge Menschen aktiv einbinden und nachhaltige Engagementstrukturen schaffen können – Einblicke aus dem Workshop „Junges Engagement“
Coaching für Trainer:innen – Führungskompetenz im Sport entwickeln
Coaching für Trainer:innen stärkt Führungskompetenz im Sport. Erfahre, wie Modelle wie SCARF helfen, Konflikte zu vermeiden, Teams zu motivieren und bessere Ergebnisse zu erzielen.
Resilienz-Café – Mit Leichtigkeit und Stärke ins neue Jahr starten
Das Resilienz-Café am 20. Dezember 2025 im Gemeindezentrum St. Nikolai in Verden bietet Impulse für mentale Stärke, Stressregulation mit PEP® und persönlichen Austausch. Organisiert vom Systemischen Netzwerk, richtet sich die Veranstaltung an alle, die mit mehr Gelassenheit und innerer Kraft ins neue Jahr starten möchten.
Rückblick: Teamer:innenschulung für das MachMuts Sportcamp – mental fit für Kids
Erfahrungsbericht zur Teamer:innenschulung MachMuts Sportcamp: Wie Übungsleitende Kinder durch Bewegung, Resilienz und Selbstwirksamkeit stärken.
Jugendfreundlicher Sportverein in Niedersachsen: Zertifizierung, Prozessbegleitung und Chancen für alle Organisationen
Jugendfreundlicher Sportverein: Zertifizierung der Sportjugend Niedersachsen. Prozessbegleitung für Jugendarbeit, Partizipation & Zukunftsentwicklung – auch außerhalb des Sports.
Polyvagal-Theorie & PEP® in der Selbstverteidigung: Sicherheit beginnt im Nervensystem
Sicherheit beginnt im Nervensystem: Erfahre, wie die Polyvagal-Theorie Selbstverteidigung effektiver macht – mit praktischen Übungen für Alltag & Training.
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