Mein Abschluss als SINN Coach ExperThe® bei Dr. Migge
Manche Fortbildungen vermitteln Methoden.
Andere verändern die eigene Haltung.
Das Wochenende im Seminar SINN 3: Urteil, Wertung, Bewusstheit von Dr. Björn Migge gehörte für mich eindeutig zur zweiten Kategorie. Mit dem Abschluss des dritten Moduls habe ich die Weiterbildung zum SINN Coach ExperThe® abgeschlossen. Die Seminarreihe beschäftigt sich mit Sinn, Werten, Würde und den Grundlagen der Logotherapie nach Viktor Emil Frankl.
Für mich war diese Ausbildung weit mehr als eine fachliche Erweiterung. Sie war eine Einladung, zentrale Fragen des Menschseins neu zu betrachten:
- Was gibt meinem Leben Richtung?
- Welche Werte leiten mein Handeln?
- Wie möchte ich erinnert werden?
- Was trägt mich in schwierigen Zeiten?
Genau diese Fragen standen auch im Mittelpunkt des dritten Seminars.
Warum das Thema Sinn heute so wichtig ist
Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen funktionieren, leisten und reagieren.
Doch oft bleibt wenig Raum für die Frage:
Wofür eigentlich?
In Coachings, Workshops und Gesprächen begegne ich regelmäßig Menschen, die nicht primär nach Motivation suchen.
Sie suchen Orientierung.
Sie suchen Halt.
Sie suchen ein Leben, das sich stimmig anfühlt.
Die Logotherapie von Viktor Frankl geht davon aus, dass Sinn nicht erfunden werden muss. Sinn möchte entdeckt und verwirklicht werden. Die Seminarreihe „Sinn und Werte im Coaching“ beschäftigt sich genau mit dieser Frage: Wie können Menschen Sinn im Alltag und im Miteinander verwirklichen?
Was mich im Seminar besonders bewegt hat
Das dritte Modul beschäftigte sich unter anderem mit folgenden Themen: Reflexion über die Würde jedes Menschen, das Ablegen von Urteilen und Mustern nach Roberto Assagioli, Bewusstseinsentwicklung nach Jean Gebser, Naturmeditationen sowie der Frage, wie wir erinnert werden möchten.
Besonders beeindruckt hat mich, wie konsequent die Seminare nicht auf Theorie allein setzen.
Die Ausbildung versteht sich ausdrücklich als Erfahrungsraum und nicht als reine Wissensvermittlung. Eigene Erfahrungen, Reflexion, Dialog und Selbsterkundung stehen im Mittelpunkt.
Gerade das macht den Unterschied.
Denn Sinn lässt sich nicht auswendig lernen.
Sinn entsteht in Begegnungen, Erfahrungen und Entscheidungen.
Die Frage nach den Werten
Ein zentraler Gedanke des Wochenendes war für mich die Frage:
Welche Werte sollen mein Leben prägen?
Werte sind mehr als schöne Worte auf einer Webseite.
Sie zeigen sich in unserem Handeln.
Sie zeigen sich darin,
- wie wir mit anderen Menschen umgehen,
- wie wir Konflikte lösen,
- wie wir Verantwortung übernehmen,
- wie wir auf Krisen reagieren.
Für mich passt diese Perspektive hervorragend zur Arbeit von SicherFit.
Denn Resilienz, psychische Gesundheit und Selbstwirksamkeit entwickeln sich nicht im luftleeren Raum.
Sie wachsen auf dem Boden unserer Werte.
Verbindung zu meiner Arbeit bei SicherFit
Viele Menschen verbinden Resilienz vor allem mit Belastbarkeit.
Doch nach meiner Erfahrung geht es um deutlich mehr.
Resiliente Menschen haben oft eine Vorstellung davon,
- was ihnen wichtig ist,
- wofür sie stehen,
- worauf sie sich ausrichten möchten.
Wer seine Werte kennt, findet leichter Orientierung.
Wer Orientierung hat, kann Entscheidungen treffen.
Wer Entscheidungen trifft, erlebt Selbstwirksamkeit.
Und genau diese Selbstwirksamkeit stärkt wiederum die psychische Gesundheit.
Deshalb ergänzen die Inhalte der Sinn-Ausbildung meine bisherigen Schwerpunkte in den Bereichen:
- Resilienz
- Positive Psychologie
- Gesundheitscoaching
- Selbstbehauptung
- Persönlichkeitsentwicklung
auf eine sehr wertvolle Weise.
Sinn als Ressource in schwierigen Zeiten
Ein Gedanke aus der Logotherapie begleitet mich schon länger:
Menschen können Belastungen oft besser bewältigen, wenn sie einen Grund kennen, für den sich Anstrengung lohnt.
Das bedeutet nicht, dass Schwierigkeiten verschwinden.
Aber sie erhalten einen anderen Kontext.
In der Resilienzforschung sprechen wir häufig über Schutzfaktoren.
Für mich gehört Sinn eindeutig dazu.
Sinn kann Hoffnung geben.
Sinn kann Orientierung geben.
Sinn kann Menschen helfen, auch in herausfordernden Lebenssituationen handlungsfähig zu bleiben.
Was ich aus dem Wochenende mitnehme
Neben vielen fachlichen Impulsen nehme ich vor allem drei Erkenntnisse mit:
1. Sinn entsteht im Tun
Nicht durch Grübeln allein.
Sondern durch Handeln, Begegnung und gelebte Werte.
2. Würde ist nicht verhandelbar
Jeder Mensch besitzt Würde.
Diese Haltung verändert Coaching, Führung und Zusammenarbeit grundlegend.
3. Die wichtigen Fragen bleiben lebendig
Manche Fragen brauchen keine schnellen Antworten.
Manchmal genügt es, ihnen aufmerksam zuzuhören.
Mein Fazit
Der Abschluss als SINN Coach ExperThe® ist für mich kein Endpunkt, sondern eher ein weiterer Schritt auf dem Weg.
Die Seminarreihe von Dr. Björn Migge versteht sich ausdrücklich nicht als Ausbildung zum „Super-Experten“, sondern als Einstieg in die Welt der Sinnberatung und Logotherapie.
Genau das empfinde ich auch so.
Ich gehe mit neuen Perspektiven, vielen Impulsen und großer Dankbarkeit aus diesem Wochenende.
Vor allem nehme ich die Überzeugung mit, dass psychische Stärke nicht allein durch Techniken entsteht.
Sie entsteht auch durch die Antwort auf eine zutiefst menschliche Frage:
Wofür möchte ich mein Leben nutzen?
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