Erlebe PEP nach Dr. Michael Bohne bei SicherFit in Bremen und Verden. Löse emotionale Blockaden, baue Stress ab und stärke deine innere Balance – kombiniert mit systemischem Gesundheitscoaching.
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Krav Maga & Coaching: Innere und äußere Stärke an einem Tag trainieren – Seminar in Verden
Lerne in Verden Krav Maga & Coaching zu kombinieren: Selbstverteidigung, Selbstwert stärken, innere Blockaden lösen. Jetzt Platz sichern.
🥋 Wing Tsun & Selbstverteidigung lernen in Verden – Workshop mit Sifu Martin Dragos
„Sicherheit ist kein Zufall – sie ist trainierbar.“ Am 18. Oktober 2025 zeigt Dir Wing Tsun-Meister Sifu Martin Dragos in Verden, wie Du Dich mit klaren, effizienten Techniken verteidigst und Deine innere Stärke aktivierst. Ein ganzer Tag voller praxisnaher Selbstverteidigung, mentalem Fokus und nachhaltigen Impulsen für Deinen Alltag – egal, ob Du Einsteiger:in bist oder bereits Erfahrung hast.
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Leadership-Coaching für Trainer:innen – Mehr Motivation & weniger Drop-Out
Leadership-Coaching für Trainer:innen im Sportverein stärkt deine Führungsfähigkeiten, erhöht die Motivation deiner Mannschaft und senkt Drop-Out-Raten. Mit praxisnahen Tools aus Sportpsychologie und Leadership-Training optimierst du Zielsetzung, Delegation und Feedback – für eine starke Teamkultur und bessere Work-Life-Balance. Jetzt deine Führung im Sportverein professionalisieren und langfristigen Erfolg sichern!
Krav Maga & PEP®: Marias Weg zu neuer Stärke nach der Trennung
Nach einer schmerzlichen Trennung fühlt sich Maria (32) verunsichert und zweifelt an sich. Mit IKI Krav Maga & PEP® kombiniert sie leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken und gezielte Klopf-Interventionen, um Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und ihr Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken.
Achtsamkeit zur Stressprävention im Lehr- und Betreuungsalltag
Entdecke praxisnahe Achtsamkeitsübungen zur Stressprävention für Lehrer:innen, Erzieher:innen und Sozialpädagog:innen. Stärke Deine Resilienz mit systemischem Gesundheitscoaching.
IKI Krav Maga & PEP® Coaching: Selbstschutz beginnt in dir
Selbstverteidigung für Frauen: Mit IKI Krav Maga & PEP® Coaching kombinierst du praxisnahe Selbstschutz-Techniken mit Mind-Body-Methoden, stärkst deinen Selbstwert, trittst selbstbewusst auf und baust Stress nachhaltig ab.
PEP® nach Dr. Michael Bohne: Selbstfürsorge-Technik im Konfliktmanagement
PEP® nach Dr. Michael Bohne: Schnelle Emotionsregulation & Selbstfürsorge nach Konflikten. Ideal für Sozialarbeiter:innen & Erzieher:innen in Bremen, Hannover & Verden.
Systemisches Gesundheitscoaching – Stärke finden im sozialen Beruf
**Systemisches Gesundheitscoaching – für mehr Balance im sozialen Beruf**
Lehrer:innen, Sozialarbeiter:innen und Erzieher:innen stehen täglich vor großen Herausforderungen. Mit dem **systemischen Gesundheitscoaching** von Dirk Oefele erhalten Sie gezielte Unterstützung, um Stress abzubauen, Resilienz aufzubauen und Ihre mentale sowie körperliche Gesundheit nachhaltig zu stärken – jetzt auch **flexibel online über CAI-World**.
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Techniken zur Überwindung negativer Gedanken
Erfahren Sie, wie Sie negative Gedanken überwinden und Ihr Selbstwertgefühl stärken können. Entdecken Sie wirksame Techniken wie Achtsamkeit, kognitive Umstrukturierung und positive Selbstgespräche. Nehmen Sie an unserem Selbstwert-Workshop am 26. April 2025 im Holunderhof e.V. in Thedinghausen teil und lernen Sie in einer unterstützenden Umgebung, wie Sie Ihr Leben selbstbewusster gestalten können. Mehr Informationen finden Sie unter [sicherfit.org/selbstwert-workshop/](https://sicherfit.org/selbstwert-workshop/).
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