Nach einer schmerzlichen Trennung fühlt sich Maria (32) verunsichert und zweifelt an sich. Mit IKI Krav Maga & PEP® kombiniert sie leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken und gezielte Klopf-Interventionen, um Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und ihr Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken.
Gesundheitscoaching und Selbstverteidigung
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