Nach einer schmerzlichen Trennung fühlt sich Maria (32) verunsichert und zweifelt an sich. Mit IKI Krav Maga & PEP® kombiniert sie leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken und gezielte Klopf-Interventionen, um Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und ihr Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken.
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PEP® nach Dr. Michael Bohne: Schnelle Emotionsregulation & Selbstfürsorge nach Konflikten. Ideal für Sozialarbeiter:innen & Erzieher:innen in Bremen, Hannover & Verden.
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