Kickboxen für Mädchen

Power Girls: Stärke und Selbstvertrauen durch Kickboxen – Nur für Mädchen!

Warum?

Kickboxen: Mehr als nur ein Sport – Ein Boost für dein Selbstvertrauen!

Kickboxen ist nicht nur ein hervorragendes Workout, sondern auch ein echter Selbstvertrauens-Booster. Gerade für Mädchen bietet dieser Sport die perfekte Kombination aus Fitness und Selbstverteidigung. Mit jedem Training wirst du nicht nur körperlich stärker, sondern auch selbstbewusster. Du lernst, dich zu verteidigen, was in der heutigen Zeit leider immer wichtiger wird. Und das Beste? Es ist komplett kostenlos! Nutze die Chance, dich auszupowern und gleichzeitig eine wertvolle Fähigkeit zu erlernen.

Verteidige dich mit Stil – Kickboxen als Selbstverteidigung für Mädchen

In einem Kickboxkurs lernst du nicht nur, wie du dich effektiv verteidigen kannst, sondern auch, wie du gefährliche Situationen erkennst und vermeidest. Kickboxen schärft deine Reflexe und lehrt dich, ruhig und konzentriert zu bleiben, wenn es darauf ankommt. Dieses kostenlose Angebot ist deine Chance, dich sicherer in deiner Haut zu fühlen und gleichzeitig Spaß am Sport zu haben.

Power für den ganzen Körper – Warum Kickboxen ideal für Mädchen ist

Kickboxen ist das ultimative Ganzkörpertraining. Es stärkt nicht nur die Muskeln, sondern verbessert auch Koordination und Flexibilität. Mädchen profitieren besonders von den vielseitigen Bewegungsabläufen, die sowohl die Beine als auch die Arme und den Core-Bereich fordern. Durch die Kombination aus Aerobic und Krafttraining verbesserst du deine Ausdauer und baust Stress ab. Und weil unser Angebot kostenlos ist, steht deinem neuen Hobby nichts im Weg!

Tritt ein in die Welt des Kickboxens – Kostenlos für Mädchen

Kickboxen ist eine spannende Sportart, die dir hilft, Grenzen zu überwinden und neue Stärken zu entdecken. Es ist eine tolle Möglichkeit, neue Freundinnen zu finden, die deine Interessen teilen. In unserem kostenlosen Kurs lernst du die Grundlagen des Kickboxens in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung. Es ist Zeit, aktiv zu werden und etwas Neues auszuprobieren – kostenfrei und nur für Mädchen wie dich!

Kickboxen für Mädchen und junge Frauen im Jugendzentrum Verden

Entdecke das Power Girls Kickboxangebot!

Du bist zwischen 12 und 18 Jahren alt und möchtest dich fit halten, Stress abbauen und gleichzeitig Selbstverteidigungstechniken erlernen? Dann bist du bei den Power Girls im Jugendzentrum Verden genau richtig!

Wann?

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:30 Uhr treffen sich die Power Girls, um gemeinsam zu trainieren.

Was erwartet dich?

Kickbox-Workout: Verbessere deine Fitness und lerne die Grundlagen des Kickboxens.
Stressbewältigung: Nutze das Training, um den Alltagsstress abzubauen.
Selbstverteidigungstechniken: Erfahre, wie du dich in verschiedenen Situationen schützen kannst.

Warum solltest du dabei sein?

Gemeinschaft: Trainiere mit Freundinnen und Bekannten und motiviert euch gegenseitig.
Körpergefühl: Kickboxen stärkt nicht nur deine Muskeln, sondern auch dein Körperbewusstsein.
Sicherheit: Die erlernten Selbstverteidigungstechniken geben dir mehr Sicherheit im Alltag.